Visie
Door preventieve gezondheidszorg aan te bieden in de vorm van gezondheidsvoorlichting – en begeleiding willen we de nadruk leggen op het voorkomen van ziekten. Ook hulp bij het aanpassen van de levensstijl na ziekte is belangrijk om erger te voorkomen. Denk aan stoppen met roken, meer bewegen, minder stress, …
ROOKSTOP BEGELEIDING
Individuele rookstopbegeleiding:
Wie wil stoppen met roken kan in het COPP terecht bij een erkende tabakoloog voor individuele rookstopsessies. Afhankelijk van uw huidig rookgedrag, verwachtingen en vroegere rookstoppogingen bepalen we de beste rookstopmethode voor u. In (maximum) 8 sessies (volledige terugbetaling door de mutualiteit) bespreken we uw motivatie, de planning van uw rookstop (met of zonder nicotine vervangende hulpmiddelen of met medicatie), de concrete technieken om de rookstop vol te houden, …
Groepssessies rookstopbegeleiding:
8 sessies van 2u, verspreid over 12 weken (bij voldoende inschrijvingen):
Als een groep (minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers) het rookstopprogramma samen doorloopt, is de motivatie om de rookstop vol te houden groter.
In de groepssessies wordt een standaardprotocol gevolgd, maar dit protocol kan aangepast worden aan de noden van de groep.
Terugbetaling:
NIEUW TERUGBETALINGSSYSTEEM VANAF 1 JANUARI 2017 VOOR CLIENTEN GEDOMICILIEERD IN VLAANDEREN :
- Vanaf 1 januari 2017 heeft de cliënt jaarlijks recht op 48 punten bij de terugbetaling van rookstopbegeleiding door een erkende tabakoloog. De tussenkomst geldt voor in totaal maximaal 4 uur individuele begeleiding of 12 uur groepsbegeleiding. Na elke consultatie bij een tabakoloog gaan er punten af. Bij een individuele begeleiding gaan er 3 punten per kwartier begeleiding af. Bij een groepsbegeleiding wordt er één punt per kwartier afgehouden.
- Per dag kunnen er maximum 12 punten (= 1 uur) worden besteed aan individuele begeleiding of maximum 7 punten (= 1uur 45 minuten) aan groepsbegeleiding.
- Het puntenaantal kan nagevraagd worden bij de tabakoloog of aan het loket van uw ziekenfonds.
- Er kan gewisseld worden van individuele begeleiding naar groepsbegeleiding en omgekeerd.
Bedrag
De bedragen hangen af van uw situatie van de cliënt (een verhoogde tegemoetkoming of niet), de soort begeleiding (individueel of in groep) en de duur van de begeleiding.
- Met verhoogde tegemoetkoming
- Individuele begeleiding: maximaal 1 euro per kwartier
- Groepsbegeleidig: maximaal 0.5 euro per kwartier
- Zonder verhoogde tegemoetkoming
- Individuele begeleiding: maximaal 7.5 euro per kwartier
- Groepsbegeleidig: maximaal 1 euro per kwartier
Jongeren tot en met 20 jaar betalen even weinig als mensen met een verhoogde tegemoetkoming.
Let wel op: De cliënt moet een tabakoloog raadplegen die is opgenomen in de lijst op www.tabakologen.be :
Niet alle rookstopconsulenten of tabakologen zijn erkend! Een erkend tabakoloog is een gezondheidswerker volgens KB 78 of een master in de psychologie die de interuniversitaire opleiding ‘Tabakologie en rookstop-begeleiding’ met succes heeft afgerond.
Meer informatie :
http://www.vrgt.be/tabakspreventie/tabakologen
http://www.cm.be/diensten-en-voordelen/gezondheid-en-preventie/rookstopbegeleiding/vlaanderen.jsp
BEGELEIDING BIJ LEEFSTIJLVERANDERING
Gedragsveranderingen, ten gunste van onze gezondheid, verlopen niet altijd even evident. Na het overwegen van verandering en beslissen over wat men wil veranderen, is een goede voorbereiding en actie van groot belang. De verandering daarna volhouden is niet voor iedereen even gemakkelijk. Wie hulp nodig heeft voor het blijvend veranderen van zijn of haar leefstijl, kan bij het COPP terecht voor individuele begeleiding.
STRESS en BURN-OUT AANPAKKEN
Individuele stress en burn-out begeleiding :
Een individueel begeleidingstraject bestaat uit een 5-tal sessies waarin we werken naar herstel en re-integratie. De aanpak is breed en maakt gebruik van verschillende technieken zoals mindfulness, cognitieve gedragstherapie, coaching, en veerkrachtversterkende technieken uit de positieve psychologie.